शिक्षा तथा संस्कृति

‘व्यायामले अकाल मृत्युको जोखिम ४० प्रतिशत घटाउँछ’

७ भदौ २०८२ by अनलाइनसमय

काठमाडौं, ७ साउन । अहिलेको व्यस्त जीवनशैलीमा हामी बिहानदेखि साँझसम्म काम, पढाइ वा घरका जिम्मेवारीमा व्यस्त हुन्छौं । व्यस्तताकै बीच हामीले आफ्नै स्वास्थ्यको ख्याल गर्न सकेका हुँदैनौं । स्वाथ्यको...

खोज्नुहोस