स्वास्थ्य/जीवनशैली
राति सक्रिय हुनेको मस्तिष्क तेज हुन्छ ?
२८ असार २०८१ by अनलाइनसमय
अस्मिता सापकोटा काठमाडौँ, २८ असार। निद्रा जीवनको लागि अपरिहार्य छ । निद्रा भन्ने बित्तिकै हाम्रो मस्तिष्कमा रातको निद्रा आउछ । पर्याप्त निद्रा पुगेन भने दिनचर्या नै बिथोलिन पुग्छ ।...
